付き合い始めに不安に感じてしまう理由とは？解消法についても紹介

思いを寄せていた人と付き合えるのはとても喜ばしいことですよね。嬉しい気持ちと同時に特に付き合いたては不安に思うことも多いのではないでしょうか。付き合いててのカップルは実は嬉しさより不安な悩みを抱えているカップルが多いのが現状です。

そこで今回の記事では、付き合い始めに不安に感じてしまう理由や不安の解消方法について紹介します。不安に感じてしまう理由や解消方を知って良いお付き合いができるようにしていきましょう。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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目次

• 1. 付き合い始めに不安に感じてしまう理由とは？
  • 1.1. 嫌われるかもしれないという不安
  • 1.2. いずれ別れてしまうのではないかという不安
  • 1.3. 一緒にいる時に楽しんでくれるかな
• 2. 付き合いたてのカップルが覚えておきたい不安解消法とは？
  • 2.1. 連絡の頻度を決めておく
  • 2.2. 気持ちを言葉にして気持ちをきちんと伝える
• 3. まとめ

付き合い始めに不安に感じてしまう理由とは？

付き合い始めは好きな人と付き合えた喜びはとても大きくて毎日が幸せな生活が送れますよね。

その一方いいことだけはありません。実は付き合い始めに不安を抱えている人はとても多いのです。

ここでは、付き合い始めに不安に感じてしまう主な理由について紹介します。もし今から紹介する項目に当てはまってもそこまで不安がらないで！

あなたが不安に思っていることは周りのカップルも同じ思いをしているので安心してくださいね。

嫌われるかもしれないという不安

付き合い始めに不安に感じてしまうしまう理由として、嫌われるかもしれないという不安があることが挙げられます。

付き合って時間が経てば自分の素を見せたときに幻滅されないのか、価値観の違いにより距離を置かれたり嫌われてしまうのではないのか心配してしまうのです。

このように嫌われるかもしれないという不安から、付き合っても不安になってしまう原因の一つとして挙げられます。

いずれ別れてしまうのではないかという不安

付き合い始めに不安に感じてしまう理由として、いずれ別れてしまうのではないか不安ということが挙げられます。

付き合えたことはとても嬉しかう感じますが、それと同時にいつか別れてしまうのではないかという不安もつきものです。

どんなに良い付き合いができたとしてもしても、いず別れてしまうというマイナスなことを考えてしまうことから、付き合っても不安になってしまう原因の一つとして挙げられます。

一緒にいる時に楽しんでくれるかな

付き合い始めに不安に感じてしまう理由として、一緒にいる時に楽しんでくれるかなと不安に感じてしまうことが挙げられます。

付き合えた喜びよりも、自分が付き合っていても恋人と釣り合っているかどうか、自信がない時ほど不安になってしまうものです。

付き合いたてだと相手のことをしっかりと理解できていないケースがほとんどといえます。

このように一緒にいるときは楽しんでくれるのかなと考えてしまうことで、付き合えたとしても不安に感じてしまうのでしょう。

付き合いたてのカップルが覚えておきたい不安解消法とは？

ここまでは、付き合い始めに不安に感じてしまう理由について紹介しました。すぐに別れてしまうのか嫌われてしまうんじゃないのか気にしてしまうことで不安に感じてしまう人が多いことがわかりましたよね。

ここからは、実際にそんな不安を感じてしまった時にどんな行動を取ればいいのでしょうか。

どうすればその不安を解消すればいいのか紹介していきます。正しい解消法を知って付き合いたての不安を解消させていきましょう。

連絡の頻度を決めておく

付き合いたてカップルが覚えておきたい不安の解消法として、連絡の頻度を決めておくことが挙げられます。

付き合う上で大切なのは連絡頻度。これはとても重要なことです。お互いに連絡頻度が多くなってしまうと疲れてしまうもの。あれこれ連絡してしまうとお互いの時間がなくなってしまいますよね。

そうした事情をあらかじめ防ぐためには、連絡の頻度を決めておくようにしましょう。そうすればお互い気にせず連絡が取れるはずですよ。

気持ちを言葉にして気持ちをきちんと伝える

付き合いたてカップルが覚えておきたい不安の解消法として、気持ちを言葉にして気持ちをきちんと伝えることが挙げられます。

付き合いたてのカップルは特に気持ちを言葉にして気持ちを伝えることはとても恥ずかしいことですよね。

そうだとしても、自分の気持ちを言葉にして伝えるようにしましょう。伝えるこおtで相手も気持ちを伝えてくれることが増えることは間違いないですね。

付き合いたては特に「私のこと好きなのかな」と不安に感じてしまうことが多い時期です。自分の気持ちを伝え合うことで自然と付き合いたての不安もなくなってくるはずですよ。

まとめ

いかがだったでしょうか。今回は「付き合い始めに不安に感じてしまう理由とは？解消法についても紹介」について紹介しました。

好きな人と付き合えることはとても喜ばしいことですよね。嬉しい気持ちもあると同時に不安な気持ちがどうしても伴ってしまうもの。

付き合いたてで不安になってしまったときは、大切にしてほしいことはとにかく自分の気持ちを素直に相手に伝えること。

自分の気持ちを伝えない限り相手には伝わらないもの。伝えることで相手の行動も変わってきますので気持ちを伝えてみてくださいね。

Source: app