彼氏のことが信じられないのはなぜ？不安を抑える方法を紹介

付き合っていても彼氏のことを信じられなくなる瞬間って必ずあると思います。彼氏のことは大好きなはずなのに、信じることができないのはとても苦しいことですよね。

彼氏のことを信じられない理由ははっきりとした原因がある場合もありますが、不信感から信じられなくなってしまう場合もあります。では、どうして大好きな彼氏のことを信じられなくなってしまうのでしょうか。

今回の記事では、彼氏のことを信じられなくなってしまう理由や不安な気持ちを抑える方法について紹介します。彼氏のことを信じられなくれ悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。

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目次

• 1. 彼氏のことを信じられなくなってしまうのはなぜ？
  • 1.1. 過去の恋愛経験がトラウマになっている
  • 1.2. 彼女として自分に自信が持てない
  • 1.3. 彼氏が女性からモテる
• 2. 彼氏を信じられない不安を抑える方法について
  • 2.1. お互いのルールを決める
  • 2.2. 不安な気持ちを正直に伝える
• 3. まとめ

彼氏のことを信じられなくなってしまうのはなぜ？

大好きな彼氏なのに、信じられない気持ちになってしまうと苦しくなってしまいますよね。

信じられない理由がはっきりしている場合もありますが、不信感からだんだん信じられなくなってしまう場合も。

では、どうして彼氏のことが信じられなくなってしまうのでしょうか。

ここでは、彼氏のことを信じられ得ない理由について紹介します。

過去の恋愛経験がトラウマになっている

彼氏のことを信じられなくなってしまう理由として、過去の恋愛経験がトラウマになっていることが挙げられます。

彼氏のことを信じられない原因として、過去の恋愛に囚われているケースは非常に多いです。

例えば過去に浮気されたり、急に別れを告げられたりした経験があると、その経験がトラウマになってしまいうまくいってたとしても不信感が残ってしまいます。

このように過去のトラウマな経験があることおで彼氏のことを信じられなくなってしまうのかもしれません。

彼女として自分に自信が持てない

彼氏のことを信じられなくなってしまう理由として、彼女として自分に自信が持てないことが挙げられます。

大好きな彼氏は「大好きだよ」といってくれているのにその言葉を信じられていないのであれば、自分自身に不安を感じているのかもしれません。

彼氏が自分の手の届かなそうな人だったり、憧れの人だったりすると「こんな素敵な人と付き合えるなんて」と自信がない人ほどそう思ってしまうでしょう。

自分が彼氏と釣り合っているのか考えてしまうことで自信を無くしてしまい、彼氏のことが信じられなくなるケースも挙げられます。

彼氏が女性からモテる

彼氏のことが信じられなくなってしまう理由として、彼氏が女性からモテることが挙げられます。

大好きな彼氏がかっこよかったり、性格が良すぎたりすると当然女性からモテてしまうことでしょう。

モテていることを知った状態で付き合ってしまうと、他の女性に優しく接したりしているところをみてしまうと「他の人のところにいってしまわないかな」と彼氏のことが不安になってしまい、信じられなくなってしまうのです。

彼氏を信じられない不安を抑える方法について

ここまでは、彼氏のことが信じられなくなってしまう理由について紹介しました。

自分自身の自信のなさや彼氏が女性からモテていることから信じられなくなる理由が多いです。

しかし、多くの女性は彼氏のことを信じてあげたいという気持ちが強いことでしょう。

ここでは、彼氏を信じられない不安を抑えるコツについて紹介していきます。

お互いのルールを決める

彼氏を信じられない時に不安を抑えるコツとして、お互いのルールを決めることが挙げられます。

恋人同士であっても、お互いの生活があり交友関係や家族関係があり四六時中ずっと一緒にいることはあり得ません。

なかなか会えない遠距離恋愛なのであれば「おやすみ」のLINEは必ず送るようにする。などお互いが不安にならないようなルールを決めるようにしていきましょう。

遠距離恋愛ほど、距離感が大切になるのでルールを決めることでお互い安心できるはずです。

不安な気持ちを正直に伝える

彼氏を信じられない時に不安を抑えるコツとして、不安な気持ちを正直に伝えることが挙げられます。

彼氏のことを信じられなくて、その気持ちを正直に伝えられていない女性は多いのではないでしょうか。

付き合っている時に自分の気持ちを正直に伝えてしまうと「喧嘩になってしまう」「別れてしまうのではないか」など考えてしまいますよね。

しかし、不安な気持ちを誰にも言わず抱えていても状況は何も変わることはありません。

正直に不安な気持ちを彼氏に伝えてみてはいかがでしょうか。正直に伝えることで彼氏も一緒に解決策を考えてくれるかもしれません。

まとめ

いかがだったでしょうか。今回は「彼氏のことが信じられないのはなぜ？不安を抑える方法を紹介します」について紹介しました。

大好きな彼氏のことを信じられ名乗ってとても苦しいものですよね。信じてあげたい気持ちはあるものの、過去のトラウマだったり釣り合っているのか考えてしまうことも。

そんな時は不安な気持ちを正直に伝えてみてください。伝えないよりかは伝えた方が状況が変わるかもしれませんよ。

Source: app